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Boxfit - Selbstverteidigung für 
Mädchen und Frauen







Verbale und körperliche Belästigungen können im Alltag einer Frau leider überall auftreten.

Unvorbereitet in solche Situationen zu geraten kann sehr unangenehme Folgen haben.

Um sich auf solche Ereignisse richtig einzustellen und zu wappnen, bietet 
Torsten May ein gezieltes Training an.

Die Mädchen und Frauen werden in dem einstündigen Training physisch und mental darauf vorbereitet, sich im Ernstfall wirkungsvoll verteidigen zu können.

Dieses Training bietet effektive und einfach anzuwendende Techniken, die man in Stresssituationen sofort abrufen 
und umsetzen kann.





 
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Zitat

"Ehrgeiz ist ein Weg, kein Ziel, und dieser Weg ist im Wesentlichen für jeden gleich. Egal worin das Ziel besteht - der Weg ist eine Pilgerreise, die mit der Motivation beginnt und von Plackerei, Zähigkeit und Abhärtung gegen Enttäuschungen gefolgt ist. Unreflektierter Ehrgeiz wird zum Laster, er verwandelt den Menschen in eine Maschine, die nur noch funktioniert. Wohlbedachter Ehrgeiz hingegen kann etwas anderes sein - vielleicht ein Griff nach den Sternen." (Wallace Stegner)